Арт-терапия - это форма психотерапии, в которой использование художественных материалов и творческого процесса помогает людям выражать свои эмоции, решать свои психологические и эмоциональные проблемы.
На занятиях мы будем проводить различные техники и методики, которые помогают понять человеку самого себя и за счет творческого самовыражения сделать положительные изменения в своей жизни.
С помощью арт-терапии можно работать с любым запросом, определить свои потребности.
Цель: пробуждение ресурсов, действий в соответствии с текущей ситуацией, изменение телесного состояния,
гармонизация внутреннего состояния человека, выбор новых стратегий, расширение образа "Я".
В арт-терапии не требуется наличие художественного образования, никто не оценивает рисунки. Важно в работе, что человек чувствует и говорит.
Занятия проходят в группе до 10 человек.